Клиника интегративной медицины в Санкт-Петербурге
Санкт-Петербург,
ул. Жуковского, 18
Наш телефон
+7 (812) 317-11-18
Пн - Сб: 10.00 - 21.00
Вс: 10.00 - 19.00

Управление стрессом

  • Снижение уровня стресса и тревожности
  • Избавление от хронической усталости
  • Улучшение работоспособности
  • Прилив сил и энергии для яркой жизни

Стоимость: 142 000 рублей

О программе

Стресс – катализатор большинства болезней. При длительном воздействии на организм он вызывает необратимые изменения, приводящие к гормональному дисбалансу.

Среди возможных последствий — бессонница, проблемы с сердцем, ожирение, аллергия, проблемы с кожей, снижение иммунитета. А также повышается риск развития многих заболеваний, организму труднее восстанавливаться, запускается преждевременное старение.

Уровень стресса необходимо контролировать и профессионально снижать.

Цели программы

  • Выявить причины возникновения стресса.
  • Исследовать гормональные, психологические и физические показатели степени стресса.
  • Обеспечить комплексную нормализацию показателей.
  • Повысить стрессоустойчивость и подготовиться к напряжённым периодам.

Факторы успеха

  • Классические психологические методики (при необходимости с применением медикаментозных препаратов).
  • Сочетание аюрведических практик и европейских релаксационных программ.
  • Использование инновационных аппаратных методов.
ЕКАТЕРИНА ТИТОВА photo

К концу программы я не только целиком избавилась от всех неприятных симптомов, но и знала, как мне избежать их в будущем.

ЕКАТЕРИНА ТИТОВА

Предприниматель, 41 год.
Управление стрессом

Результаты программы

Продуктивность

Забудьте о кофе и энергетиках как источниках ваших сил — достаточно привести в норму уровень стресса

После снижения уровня стресса значительно возрастает концентрация внимания, многозадачность, память и скорость мышления, что положительно влияет на личную эффективность

Снижение стресса

Нормализация режима сна, снижение уровня тревожности  значительно снижают чувствительность к стрессу

Организм имеет собственные механизмы восприятия стресса и естественной борьбы с ним, достаточно восполнить его ресурсы для этого

Самочувствие

Исчезнут постоянная необъяснимая тревожность, беспокойство по мелочам, слабость и утомляемость

Полноценный отдых, качественный сон, прилив энергии и мотивации к активным действиям гарантированно обеспечат положительные эмоции и ощутимое улучшение самочувствия

Полезные привычки

Медитации и дыхательные практики позволяют быстро успокоиться и предотвратить накопление стресс

 Сделав эти процедуры частью своей рутины, вы предотвратите возможное возвращение к высокому уровню стресса после завершения программы

Управление стрессом

Структура программы

1 этап

РЕГИСТРАЦИЯ И ЗАБОР АНАЛИЗОВ

Анкетирование
После оплаты первого этапа вы получаете на почту подтверждение регистрации и анкету, которую необходимо заполнить.

Забор анализов
С вами связывается представитель TCI Clinic и подбирает оптимальный день забора анализов в любом удобном для вас месте (дома, в офисе, в TCI Clinic на Жуковского и др.). Выезд за КАД оплачивается дополнительно.

Что мы исследуем:

  • Гликированный гемоглобин (HbA1c)
  • Клинический анализ крови (c лейкоцитарной формулой)
  • Аланинаминотрансфераза (АЛТ)
  • Аспартатаминотрансфераза (АСТ)
  • Билирубин общ
  • Ферритин
  • Гомоцистеин
  • Тиреотропный гормон (ТТГ)
  • Тироксин свободный (Т4 свободный)
  • Трийодтиронин свободный (Т3 свободный)
  • Антитела к тиреопероксидазе (антиТПО)
  • Кортизол
  • Витамин D, 25-гидрокси (кальциферол)
  • Суммарные иммуноглобулины E (IgE) в сыворотке
  • Общий анализ мочи с микроскопией осадка
  • Эозинофильный катионный белок (ECP)

Доктор интегративной медицины может дополнить перечень необходимых исследований в соответствии с вашими потребностями и клинической ситуацией. Их оплата не входит в стоимость программы и производится дополнительно.

*На сайте представлена стоимость стандартных программ. Итоговая цена индивидуально разработанной программы будет зависеть от ваших персональных назначений и может отличаться от указанной как в большую, так и в меньшую сторону.

КОНСУЛЬТАЦИЯ С ДОКТОРОМ И ДИАГНОСТИКА

  • По готовности результатов анализов с вами связывается представитель TCI Clinic и подбирает удобное время для встречи с доктором интегративной медицины.
  • Перед консультацией специалист изучает данные лабораторных исследований и анкету, при необходимости обсуждает вашу ситуацию на консилиуме докторов клиники.
  • На консультации доктор задает дополнительные вопросы и проводит общий осмотр и инструментальную диагностику:
    • электрокардиографию покоя (ЭКГ);
    • биоимпедансометрию.
  • Доктор объясняет полученные результаты и представляет подробное развёрнутое заключение о состоянии вашего здоровья, отвечает на ваши вопросы.

ПЛАН ОЗДОРОВЛЕНИЯ

По итогам встречи вы получаете:

  • Рекомендации от доктора по соотношению макро- и микронутриентов, препаратам, образу жизни;
  • План терапии. Совместно вы обсуждаете программу оздоровления, которая включает восточные и западные методики, домашние задания. Также подбирается комфортное для вас расписание процедур, которое легко встроится в вашу привычную жизнь.

2 этап

ПРОЦЕДУРЫ

На основании полученных ранее данных докторами интегративной медицины подбирается индивидуальное наполнение второго этапа программы. Как правило, его длительность составляет 5 дней. Состав программы варьируется в зависимости от потребностей пациента. Она может включать:

  • ксенонотерапию;
  • инфузионную терапию;
  • гипокси-гиперокситерапию;
  • плацентарную терапию Лаеннек;
  • терапию нутриентами;
  • криосауну;
  • комплексы массажей и водных процедур (среди них сауна, баня, контрастная/гидромассажная купель, хамам, микроциркуляторный массаж ног, Neo Oi Energy cocoon, душ Шарко, различные программы минерализации и детокса), основанные на восточном и европейском подходах;
  • комплекс лимфодренажных массажей или прессотерапии;
  • комплекс релаксационных массажей тела, лица, головы;
  • дыхательную гимнастику Antistress и квантовую детоксикацию;
  • день активации механизма саморегуляции;
  • уходовые процедуры;
  • первичный прием врача-психолога;
  • первичный прием врача-косметолога;
  • заключительный прием доктора интегративной медицины.

По показаниям программа может быть расширена с введением дополнительных процедур, которые не входят в базовую стоимость и оплачиваются отдельно.

*На сайте представлена стоимость стандартных программ. Итоговая цена индивидуально разработанной программы будет зависеть от ваших персональных назначений и может отличаться от указанной как в большую, так и в меньшую сторону.

Управление стрессом

Вопросы и ответы

Как мне определить, нужна ли мне эта программа или мои симптомы зависят не от стресса?

На консультации у каждого пациента подробно собирают анамнез (данные о проявлениях, давности их возникновения и проч.) и затем направляют на исследования и анализы именно для того, чтобы определить, эффективна ли будет данная программа для вас лично. Если нет — специалист сообщит вам об этом и подскажет, как действовать дальше.

Что такое ксенонотерапия?

Это вдыхание кислородно-ксеноновой газовой смеси. Ксенон — благородный нетоксичный одноатомный газ без цвета, вкуса и запаха, не вызывающий привыкания. Он способствует нормализации сна, купирует астенический синдром, улучшает работу центральной нервной системы, эффективен для снятия стресса и обезболивания.

Аюрведа действительно работает?

Аюрведа — одно из древнейших направлений медицины с тысячелетним опытом и историей. Её знания и методики, подкреплённые современными возможностями диагностики и терапии, позволяют создать совершенную систему обследования и оздоровления пациента.

Зачем сдавать кровь на гормоны при стрессе?

Стресс способен приводить к нарушению здорового гормонального фона в организме. Чтобы вовремя отметить последствия его влияния и начать их коррекцию, сдаётся базовый набор, если в них отмечается дисбаланс, можно провести дополнительные исследования и оценить картину целиком.